红网时刻新闻5月9日讯（通讯员 万清文）“姚医生把我的腰治好了，我不知道怎么感谢，自家种的菜，请一定要收下。”近日，46岁的朱阿姨专程坐车从邵阳赶到长沙脉和堂，当面道一声谢谢，并将自己种的新鲜蔬菜送给姚昌财医生。

患者与姚昌财交流中。

朱阿姨是地地道道的农民，几十年田间劳作，加上长期不正确的弯腰姿势，腰痛的毛病早就落下了。起初只是劳累后隐隐作痛，休息几天能缓过来，她没太在意。可一年前，疼痛突然加重，从腰部蔓延到臀部甚至大腿，早晨起床时腰部僵硬得像块木板。渐渐地，她发现自己站不直了——身体不由自主地向一侧倾斜，走路一瘸一拐，连简单的站立也坚持不了几分钟。

第一次到长沙脉和堂就诊，是亲人把她从车上背进医馆的。姚昌财仔细查体后发现，朱阿姨的腰痛并非单纯的肌肉劳损，而是长期错误姿势导致的腰椎小关节紊乱合并深层肌筋膜损伤，已经出现了明显的代偿性脊柱侧弯。姚昌财为朱阿姨制定了个体化的中医综合治疗方案，三个疗程下来，朱阿姨不仅能自由行走，还能弯腰捡东西、做些轻便的家务活。

姚昌财介绍，慢性腰痛是成年人最常见的疼痛问题之一，大约80%的人一生中会经历至少一次严重腰痛。腰痛常见原因包括、肌肉韧带劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨质疏松、脊柱侧弯等，朱阿姨就是典型的多因素叠加：劳损+错误姿势+小关节紊乱，拖了一年后加重到站不直。

很多人认为腰痛“休息几天就好”，但慢性疼痛会引发一系列恶性循环，最终导致脊柱侧弯、关节错位，治疗难度成倍增加。像朱阿姨这样，拖到被需要人背着走，已经属于中重度功能障碍。早干预、早治疗，代价小得多。

姚昌财介绍，中医对疼痛的认识非常深刻，经典理论认为：不通则痛，不荣则痛。气血瘀滞、经络阻塞；气血亏虚，筋骨失于濡养都会导致疼痛的发生。针对不同的疼痛，中医有各种疗法可供选择，包括针刺、艾灸、正骨推拿、中药外敷与内服、康复指导等。

姚昌财提醒，疼痛不可怕，可怕的是“忍”和“拖”。身体不适，请第一时间就医，不要拖到症状加重。