医护人员、患者及家属同练“八段锦”。

医患互动。

红网时刻新闻4月15日讯（通讯员 刘舒琪）每日上午10时整，长沙市天心区大托铺街道社区卫生服务中心住院病房内都会准时传来舒缓的音乐声，原来是医护人员与患者及家属在治疗间隙共同练习“八段锦”和“呼吸操”。近日，大托铺街道社区卫生服务中心组织开展“八段锦”“呼吸操”推广活动，弘扬传统中医文化，改善大家身体机能、调节心理压力，达到治未病的效果。

“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”现场，大家跟随口令缓缓舒展身体，医护人员一边示范动作，一边为患者讲解八段锦疏通经络、调节气血的作用，尤其对慢性病、颈椎腰腿痛患者的益处。前期，医护团队还针对患者实际情况制定了“每日15分钟”的弹性练习计划，包括八段锦、拍八虚、呼吸操的跟练。

下阶段，大托铺街道社区卫生服务中心将常态化开展“健康打卡”活动，组织居民每日晨练，共同体验“动起来”的养生魅力，在锻炼身体的同时，让健康理念深入人心，推动全民健身。