为推动中医药科普知识进基层，进一步浓郁基层“信中医、用中医、爱中医”氛围，使中医药成为群众促进健康的文化自觉，湖南省中医药研究院设计制作《黄帝怎么办》系列视频，现对该视频进行展播。

该视频主要以《黄帝内经》为基础，采用漫画视频的方式，对中医药健康知识进行科普，帮助群众更便捷地接触到规范的中医药健康知识。

立冬，作为冬季的起始节气，不仅标志着自然界万物进入收藏阶段，也是人体养生的重要转折点。在这个昼夜温差增大、寒意渐生的日子里，小冬与姐姐一同踏上了一场探索与实践立冬养生秘诀的旅程。从“三藏”——藏阳、藏水分、藏暖，到“防五寒”——防鼻塞、颈寒、肺寒、腰寒、脚寒，他们不仅学习了古老智慧中的养生之道，更亲身体验了这些传统方法带来的温暖与舒适。