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黄帝怎么办 | 秋季的最后一个节气 防好这几点 补好这几样

来源:红网 作者:湖南省中医药研究院 编辑:丁洵 2024-10-23 17:15:31
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为推动中医药科普知识进基层,进一步浓郁基层“信中医、用中医、爱中医”氛围,使中医药成为群众促进健康的文化自觉,湖南省中医药研究院设计制作《黄帝怎么办》系列视频,现对该视频进行展播。

该视频主要以《黄帝内经》为基础,采用漫画视频的方式,对中医药健康知识进行科普,帮助群众更便捷地接触到规范的中医药健康知识。

随着秋季的深入,我们迎来了标志着季节更迭的重要节气——霜降。这个时节,自然界逐渐由秋向冬过渡,气候干燥且多变,对人体健康构成了不小的挑战。为了安然度过这一特殊时期,本视频为您详细介绍霜降期间的“四防”措施,以及如何通过饮食调养达到滋阴润肺、平补身体的目的。

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作者:湖南省中医药研究院

编辑:丁洵

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