为推动中医药科普知识进基层，进一步浓郁基层“信中医、用中医、爱中医”氛围，使中医药成为群众促进健康的文化自觉，湖南省中医药研究院设计制作《黄帝怎么办》系列视频，现对该视频进行展播。

该视频主要以《黄帝内经》为基础，采用漫画视频的方式，对中医药健康知识进行科普，帮助群众更便捷地接触到规范的中医药健康知识。

春雷响，万物长，惊蛰时节正是生机勃发的好时候。然而，随着阳气升发、肝火易动，许多人却陷入了失眠的困扰。深夜辗转反侧、凌晨频繁醒来、口苦咽干、乱梦纷扰……这些症状是否也让您备受煎熬？其实，这可能是“肝火上扰心神”惹的祸！别担心，中医为您支招，从茶饮调理到穴位按摩，从药枕改造到节律操练习，多管齐下，助您轻松应对春季失眠，拥抱健康好睡眠！