时刻新闻
走路分心看手机、踩到不平路面……稍不留意，崴脚就可能找上门！踝关节扭伤虽常见，但处理不当可能留下隐患，甚至增加反复崴脚的风险。结合中西医实用建议，助你科学应对崴脚，快速恢复的同时掌握预防妙招！
来源：红网
作者：湖南省中医药研究院
编辑：王媛媛
本文为中医药频道原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。
黄帝怎么办 | 崴脚快速恢复术
来源：红网
作者：湖南省中医药研究院
编辑：王媛媛
2025-06-13 17:26:22
走路分心看手机、踩到不平路面……稍不留意，崴脚就可能找上门！踝关节扭伤虽常见，但处理不当可能留下隐患，甚至增加反复崴脚的风险。结合中西医实用建议，助你科学应对崴脚，快速恢复的同时掌握预防妙招！
来源：红网
作者：湖南省中医药研究院
编辑：王媛媛
本文为中医药频道原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。