红网时刻新闻5月26日讯（通讯员 万清文）湿疹反复发作，外用药膏“治标不治本”，这是不少皮肤病患者的共同困扰。近日，长沙58岁的林娭毑（化名）在经历了两年多的湿疹困扰后，通过中医综合治疗终于获得显著改善。

林娭毑被湿疹困扰了两年多。起初，她的小臂和脸上长出皮疹，用过口服和外用药后，总是停药即复发，治标不治本。后来皮损逐渐蔓延至整个后背和面部，瘙痒剧烈，严重影响睡眠。

脉和堂馆长姚昌财介绍，湿疹并非单纯的皮肤问题，而是“内湿外邪”共同作用的结果。中医认为，“脾主运化水湿”，若脾胃功能受损，水湿内停，郁久化热，再感受外界风、湿、热邪，内外相搏，发为湿疹。因此治疗不能只靠止痒药膏，而需整体调节。

姚昌财介绍，中医治疗湿疹，急性期红肿、渗出明显时，以清热利湿为主，配合刺血泻实；慢性期皮肤肥厚、干燥、瘙痒反复，则多属血虚风燥或脾虚湿蕴，治以养血润燥、健脾除湿。同时，患者日常调护至关重要：应忌口辛辣、海鲜、牛羊肉、酒等“发物”，减少生冷甜腻；注意皮肤保湿，修复屏障；保持情绪舒畅，避免熬夜；洗浴水温不宜过高，不用碱性皂类。

眼下气温升高，雨水增多，自然界湿气偏重。此时，祛湿养脾尤为重要，姚昌财建议，饮食上可适量多吃赤小豆、薏苡仁、白扁豆、芡实、茯苓等药食同源之品，煮粥或煲汤食用，少吃生冷、甜腻、油炸食物，以免助湿碍胃；日常可按揉足三里、丰隆、阴陵泉等穴位，健脾化痰、利水渗湿；此外，保持居室干燥通风，避免久处潮湿环境；适当运动出汗，帮助湿气从体表排出。顺应节气调养脾胃，不仅能预防湿疹复发，也对整体健康大有裨益，他建议长期受湿疹困扰者寻求专业中医师辨证施治，配合生活方式调整，方能打破“复发魔咒”。