红网时刻新闻6月22日讯（通讯员 万清文）近日，58岁的王叔（化名）专程来到长沙脉和堂，将一面锦旗送到馆长姚昌财手中。

此前，他因腰椎间盘突出问题引发了严重的坐骨神经痛，用他的话说“疼起来像刀割一样”。走路难受、晚上翻身都疼得不行，长期睡不好觉，整个人精神萎靡，生活质量大打折扣。

姚昌财介绍，腰椎间盘突出是中老年人常见病，当椎间盘退变、突出后，很容易压迫到相邻的坐骨神经，从而引起从腰部向臀部、大腿后侧直至小腿的放射性疼痛，严重时如刀割、电击。王叔的病情正是如此。长期久坐、姿势不当、核心肌群薄弱等都会加速腰椎退变，而一旦出现神经压迫，单纯止痛往往治标不治本。姚昌财为王叔制定了综合中医调理方案。外用针灸、推拿正骨，内服中药汤剂，并结合中药热敷腰部，温经散寒，促进局部血液循环。

令王叔惊喜的是，刚开始调理不久，疼痛就有了明显缓解。“晚上能慢慢翻身入睡了，这是好久没有过的事情。”坚持两个疗程后，走路、活动轻松了许多，腰部不适感也大大改善。来送锦旗时，他精神抖擞，笑着说：“不疼了，人都轻松了。”

姚昌财提醒，中老年朋友出现反复腰痛或放射性腿痛，应尽早明确诊断。中医保守治疗对多数腰椎源性神经痛效果良好，日常生活中注意保持正确坐姿、避免久坐久站、适当锻炼腰背肌力量，也能有效预防腰椎问题的发生。