红网时刻新闻10月11日讯(记者 周曼 杨胜男)山药,像平凡生活里的一味低调宝藏。《凡人歌》中唱着 “终日奔波苦,一刻不得闲”,我们在尘世的劳累中损耗着精神,而山药宛如一位默默守护的健康使者。在脾胃虚弱时,温柔地滋养,在肾气不足时,悄悄助力。
天气转凉,山药怎么吃,能让营养与美味兼顾,听听长沙市第三医院中西医结合科医生李玲的建议。
来源:红网
作者:周曼
编辑:杨胜男
本文为中医药频道原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。
红网时刻新闻10月11日讯(记者 周曼 杨胜男)山药,像平凡生活里的一味低调宝藏。《凡人歌》中唱着 “终日奔波苦,一刻不得闲”,我们在尘世的劳累中损耗着精神,而山药宛如一位默默守护的健康使者。在脾胃虚弱时,温柔地滋养,在肾气不足时,悄悄助力。
天气转凉,山药怎么吃,能让营养与美味兼顾,听听长沙市第三医院中西医结合科医生李玲的建议。
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