近年来，随着社会节奏的加快和生活压力的增大，以及受人们饮食、生活起居等不良习惯的影响，不孕不育在年轻夫妻群体中呈高发态势。如何通过中医调理不孕不育？谷医堂创始人阳吉长和湖南省名中医、原沅陵县中医医院院长、谷医堂不孕不育专家张良圣作客红网访谈室给出了详细的答案。

男性不育数据逐渐增多，这些环节出了问题

从谷医堂的数据来看，不孕不育的患者呈逐年递增的趋势，而且随着二胎三胎政策的开放，不仅一些大龄的夫妻再孕困难，就连二三十多岁的新婚夫妇，很多也出现了生育困难的问题。阳吉长还提到一个数据：“男性疾病在不孕症中的比例已经由之前的35%提升到了将近50%，也就是说男女比率各占50%。” 对于男性问题导致不孕的这一数据增长张良圣院长分析道：“中医里面分为两种因素，一种是先天因素，一种是后天因素。”先天因素是由于父母先天经血禀赋不足，孩子身体多较虚弱，生育能力自然也就减弱。后天因素又分为社会因素、情志因素、环境因素、饮食起居因素等等。张良圣院长重点强调男性的情志因素和饮食起居因素，他认为：“男性精神如果长期处于压抑、悲观、忧愁状态，大脑皮质以及全身精神、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能以及性功能也会发生障碍，不育的可能性就会增加。”饮食方面要注意饮食不节、饥饱无常、尤其是暴饮暴食这些都会增加不育的可能性，缓解压力，不宜过度劳累，熬夜看手机，打游戏，更是不可取。他还补充说：“中医讲肝主目、久视伤血，精血又同源，伤血等同于伤精，还是会增加不孕不育的几率。”

面对不孕不育，男性如何守护生育力

张良圣院长解释：“肾精不足，就是指肾精亏虚，脑与骨髓失充，表现为生长发育迟缓、早衰、生育机能下降。如果肾精充足，骨骼便充实健壮，肢体活动轻劲有力，如果肾精不足，将对身体造成很多影响。表现在身体上就会出现腰酸背痛、四肢无力、头晕健忘、阳痿、性冷淡、精神萎靡、失眠多梦、畏寒怕冷、脱发、早白发等等问题。”

中医在调理不孕不育历史悠久，阳吉长提到：“中医学自古以来就有‘药食同源的’理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。”阳吉长先生还介绍，药食同源产品具有四大优势：第一，药力缓和，适合长期食用，很多不孕不育患者愿意接受药物、食物并进。第二，虽然治疗效果不及非药食同源中药那样突出和迅速，即使配食不当，也不至于立刻产生不良的结果。第三，使用药食同源产品进行调理，日积月累，从量变到质变，影响作用就变得非常明显。第四，让人防微杜渐，更注重于防，备孕的夫妻使用后起到优生优育的目的。

此外，中医讲究治病求根，所以不管是不孕不育方面，还是性功能减退方面，阳吉长先生认为，要针对个人，采取个性化治疗方案，其中辨证很重要，只要辨证准确，用药得当，一般都会取的较好的疗效。

对于不孕不育的患者，日常生活中应该怎么样去调控？张良圣院长给出了他的答案，第一，规律饮食：因为肾为先天之本，它取决于父母，而脾胃为后天之本。第二，少看手机不熬夜：肝是藏血，熬夜伤肝，久视伤血，精血又同源，血少了精自然也就少了。第三，少坐少卧多运动：运动可以提升肺气和肾气，而气有很好的固摄作用，不仅可以舒缓压力，又可以增强人体的免疫力。久卧伤肾，久坐伤肉，放下手机多运动。第四，重视身体发出的不适信号，有问题了要及早找专业的医生进行指导和帮助。

中医中药点亮不孕不育家庭的未来

阳吉长表示，第一，尽谷医堂所能，去倡导和推广好的生活方式和饮食结构，男性不育症的人群的增多，更多的是因为生活饮食习惯不好导致的肾精亏虚，这是一定要持续不断的推广和向老百姓进行教育的。第二，在谷医堂中医馆的治疗上，继续精益求精，持续和名老中医携手为广大患者提供更好的治疗，在辨证的基础上，注重医养结合，力争让男科病人，尤其是不孕不育的病人，真正的做到不仅好怀孕，而且怀好孕。

目前，张良圣院长做了系统而全面的计划，做到患者为先，要让更多的患者能够享受到张良圣院长带来的治疗体验。同时在院内制剂方面也研发获批了很多药方，这都是经过40年的临床总结出来的方子，相信在未来，谷医堂也能继续努力，让越来越多的不孕不育人群都能够好怀孕、怀好孕。