为推动中医药科普知识进基层，进一步浓郁基层“信中医、用中医、爱中医”氛围，使中医药成为群众促进健康的文化自觉，湖南省中医药研究院设计制作《黄帝怎么办》系列视频，现对该视频进行展播。

该视频主要以《黄帝内经》为基础，采用漫画视频的方式，对中医药健康知识进行科普，帮助群众更便捷地接触到规范的中医药健康知识。

在日常生活中，憋尿似乎成了一种常态，长时间憋尿不仅影响膀胱的正常功能，还可能引发膀胱癌、结石、尿路感染等严重问题，甚至对心脑血管构成威胁。本视频旨在揭示憋尿的种种危害，并倡导建立健康的排尿习惯，通过科学饮水、定时排尿等措施，保护我们的泌尿系统健康，远离疾病的侵扰。