袁女士赠送锦旗

红网时刻新闻1月13日讯（通讯员 邓芳姿）“很多年没感觉到身体这么轻快过了，没想到针灸这么管用！”近日，饱受腰腿痛折磨的袁女士（化名）在长沙三真康复医院书院路院区接受一段时期的中医针灸治疗后，症状得到显著缓解，激动不已的她特意定制了一面印着“精湛医术保健康，高尚医德为患者”的锦旗送到医生手中，以此表达感激之情。

袁女士自述，二十多年来，腰腿痛如同“魔咒”般困扰着她。尤其是近些年，疼痛呈进行性加重，近期更是严重到影响行走。无奈之下，她来到家附近的长沙三真康复医院寻求帮助。

中医康复科主任、副主任医师周喜友结合袁女士的过往病史，经过详细检查后，诊断其腰腿痛是由腰椎间盘突出所致——突出的椎间盘压迫或刺激神经根，引发了从腰部向臀部、腿部的放射性疼痛，严重降低了她的生活质量。

考虑到袁女士病史较长，且明确希望规避手术风险，周喜友为其量身制定了针灸保守治疗方案。经过一段时间的系统治疗，袁女士的疼痛症状明显减轻，身体活动逐渐恢复自如，这也让她重新找回了正常生活的信心，于是便有了文章开头赠送锦旗的暖心一幕。

周喜友表示，对于不愿或不宜手术的腰椎间盘突出症患者，针灸治疗不失为一种优质选择。针灸不仅具有镇痛、抗炎、改善局部血液循环等作用，还能直接或间接调节受压迫神经根的功能，助力神经功能恢复，在慢性疼痛管理方面具有独特优势。

同时他也特别提醒，尽管袁女士症状已明显好转，但因其病史较长，后续日常生活中仍需注意保养，如：避免久坐久站，保持正确坐姿；减少弯腰提重物等行为；注意腰部保暖，防止受凉。

此外，周喜友建议广大腰椎间盘突出症患者，在疼痛症状缓解后，可在专业治疗师指导下进行小燕飞、五点支撑等腰背肌功能锻炼，通过增强核心肌群力量，更好地稳定和保护腰椎。