近日，一位被失眠困扰长达二十余年的患者在怀化市妇幼保健院中医科成功通过中药调理与耳穴治疗找回了久违的安稳睡眠。蒋女士，48岁，长期饱受失眠折磨，表现为多梦易醒、醒后难以再次入睡，并伴有耳鸣、记忆力减退、黑眼圈深重、掉发明显、日间精神不振等症状，每晚仅能维持2-3小时的片段化睡眠。

经过怀化市妇幼保健院副主任医师邓顺容的仔细辨证，蒋女士接受了中药内服配合青山耳穴疗法的系统治疗。三个疗程后，其睡眠质量显著提升，如今每晚可连续安睡6至7小时，黑眼圈明显淡化，耳鸣症状逐步减轻，掉发变少，日间精力也大为改善。

据田雨鹭护士长介绍，耳穴疗法通过刺激耳部相应反射区，能够调节脏腑功能，具有宁心安神、平衡阴阳的作用。她同时提醒，保持良好的睡眠也需要患者自身的日常调节，如练习八段锦、增加户外活动、睡前热水泡脚、保持情绪稳定等，均有助于睡眠质量的长期改善。

治疗后，蒋女士满怀感激送来锦旗，激动地表示：“二十多年来，终于能一觉睡到天亮，整个人像重获新生！”这一典型病例，充分展现了中医特色技术在治疗顽固性失眠方面的独特优势，也为更多睡眠障碍患者带来了康复的希望与信心。（吴洁）