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春天饮用一些清香芬芳的代茶饮，不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪，还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助缓解春困、皮肤干燥、过敏等春季常见不适。下面推荐几款春季适宜的茶饮，以供选用。
来源：中国中医药报
作者：陈日益、徐尤佳、孙青
编辑：刘秋平
健康养生丨疏肝理气、缓解春困、生津安神……春季试试这几款代茶饮
来源：中国中医药报
作者：陈日益、徐尤佳、孙青
编辑：刘秋平
2026-03-12 09:52:10
春天饮用一些清香芬芳的代茶饮，不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪，还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助缓解春困、皮肤干燥、过敏等春季常见不适。下面推荐几款春季适宜的茶饮，以供选用。
来源：中国中医药报
作者：陈日益、徐尤佳、孙青
编辑：刘秋平