近日，湖南省中西医结合医院中医非药物治疗中心副主任欧严受邀走进中南大学铁道学院，为教职工带来一场主题为“工位‘轻养生’，工作‘满能量’”的健康服务活动，活动融合中医健康讲座与现场体验义诊，将实用、便捷的中医非药物疗法送进校园。

针对高校教师常见的颈肩腰腿不适等问题，欧严结合典型实例，生动讲解如何在工作中运用中医知识进行自我调节与保健，并现场示范了几个便于自我操作的穴位按压方法，带领大家学习简单易行的“耳部操”，现场互动积极，气氛活跃。

讲座结束后，欧严与团队为教师们提供一对一健康咨询与义诊服务。现场设置的耳穴贴压体验区尤其引人关注，不少教师亲身体验了这一非遗技术的即时舒缓效果，对其“简单、方便、见效快”赞不绝口。参与教师普遍表示，此次活动不仅让大家学到了实用的中医自我保健方法，还获得了专家贴心的健康指导，真切感受到了中医“治未病”的智慧，是一场“及时雨”般的健康科普与实践。

此次活动是湖南省中西医结合医院持续推动中医药健康文化传播、服务社会大众的系列举措之一。科室将继续开展多样化的公益健康活动，让更多群众在身边就能体验中医特色疗法的优势，助力提升全民健康素养。