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谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。
来 源 | 中国中医
编 辑 | 湖南省中医药管理局综合规划处
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来源：湖湘中医
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健康养生 | 谷雨时节脾气旺盛，适当进补，顺应阴阳变化，吃出健康
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2025-04-22 22:07:18