“每年10月到次年3月，是诺如病毒流行的高发季，它所引发的疾病叫诺如病毒感染性腹泻，俗称‘呕吐病’。”湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）脾胃病科（消化内科）主任医师祁双林今日表示，“呕吐病”近期高发，医院门急诊已接诊多例，传染性强，症状以上吐下泻为主，儿童多表现为呕吐，成人则腹泻较为常见。诺如病毒感染后的潜伏期短，通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时便会发病。

5岁的幼儿园宝宝婷婷（化名），近日开学后进幼儿园没两天，出现频繁呕吐、腹泻症状，伴有低热。家长紧急带其就医，被确诊为诺如病毒感染。就医后医生建议居家隔离，除基本的补液以防脱水治疗外，同时采用中医穴位贴敷（选取神阙、中脘穴位），配合藿香正气散加减的中药汤剂。目前婷婷呕吐症状明显减轻，精神状态逐渐恢复。

37岁的王先生，在近日公司聚餐后出现了腹泻症状，一天要跑五六次卫生间，并伴有轻微腹痛，自行服用抗生素并无好转，到医院检查后被确诊为诺如病毒感染。医生建议居家隔离，饮食清淡，同时给予艾灸，如选取足三里、脾俞穴位，采用中药足浴，如使用艾叶、苍术等来进行治疗。目前，李先生腹泻症状消失，身体在恢复中。

祁双林介绍，诺如病毒传播途径多样。可通过接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物传播；可通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶，或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。

针对诺如病毒感染，目前并没有特效药可以治疗。抗生素只能杀死细菌，但对诺如病毒无效。祁双林表示，不妨采用中医的办法帮助缓解症状。

中药汤剂，主要原则是运脾化湿，根据其寒热不同，分别采用温化寒湿与清化湿热之法。常用方药有：藿香正气散、葛根芩连汤、参苓白术散、三仁汤加减。

中医特色治疗，如穴位贴敷，可用吴茱萸、丁香、茯苓、白术、陈皮、高良姜、党参、延胡索等中药，取神阙、中脘、关元、天枢、大肠俞等穴位；每天一次，每次30～60分钟。艾灸，可激发人体阳气，增强人体的卫外功能，使人免受外邪侵袭，可取神阙、关元、足三里、脾俞、肺俞等穴位，隔日一次，每次10～15分钟。中药足浴，可用艾叶、菖蒲、藿香、苏叶、苍术、生姜等各20克解表散寒，除湿通络，煎煮30分钟后取药汁进行足浴，每天10～15分钟。

感染诺如后，在家应注意相关防护。确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，居家期间尽量不要和家人近距离接触，避免传播给他人；患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；最好能安排独立的洗手间。

如何预防诺如病毒感染？祁双林提醒，首先要保持良好的手卫生，饭前、便后、加工食物前应按照六步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒；消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。其次注意饮食卫生，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透，诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。此外，要加强通风，保持室内空气流通。还可以采用中药预防，适当服用一些具有解表散寒、清热利湿功效的中药，如藿香、葛根等，可以通过调节身体内部环境，增强免疫力来对抗病毒感染。